Metoda přirozené antikoncepce založená na sledování děložního čípku. Před ovulací se děložní hrdlo rozšiřuje, čípek měkne a posunuje se výš, zatímco po ovulaci se hrdlo zužuje, čípek tuhne a sestupuje.
Dutinka ve vaječníku, ve které vajíčko vyzrává. Kůra vaječníku obsahuje četné folikuly v různém stupni vývoje. Poslední stadium (Graafův folikul) je dutinka vyplněná tekutinou. V její stěně se tvoří pohlavní hormony, hlavně estrogeny. Jen pár folikul během života ženy dozrává a uvolňuje zralé vajíčko. To putuje do vejcovodu(ovulace). Zbylé folikuly zanikají a tento zánik se nazývá atrézie. Folikul se po uvolnění vajíčka přemění na žluté tělísko (corpus luteum). Zrání folikul řídí hormon hypofýzy.